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儿童超重不容乐观:南昌三个十龄童就有一个是胖墩
膳食摄入不均衡,导致“小胖墩”和“豆芽菜”现象
   2009-05-20 14:46   来源: 南昌晚报
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  今日,是全国学生营养日。5月17日,中国学生营养与健康促进会发布消息称,我国现有1200万超重儿童少年,全世界1.55亿超重肥胖儿童少年中,每13个里面就有一个是中国的“小胖墩”。近日,记者调查发现,我市超重儿童少年问题同样不容乐观。市疾控中心调查表明,三个小学生,至少有一个是“胖墩”。

  幼童营养状况大多良好

  昨日,记者从市疾控中心了解到,我市近年曾对661名日托儿童进行为期一个月的膳食调查。结果发现,大多数儿童营养状况良好(大班81.25%营养状况良好,中班82.60%营养状况良好),但大班、中班各有13.57%、13.70%的儿童出现过重或肥胖现象。市疾控专家认为,近年来,小孩偏食日益严重,导致患肥胖、腹泻、水肿等疾病的小孩逐年增加。

  10岁小孩超重的达36%

  另外,市疾控中心调查发现,南昌市中小学生中常见的营养问题突出表现为能量过剩和膳食摄入不均衡,虽然膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,特别是微量营养素的供给明显不足。由于膳食摄入不均衡,导致青少年出现“小胖墩”和“豆芽菜”等现象。在学生标准体重这一指标中,超重和肥胖者所占比例偏高,其中10岁男生所占比例高达41.1%,10岁女生则达33.8%,平均达到了36%。这表明,每三个小学生中,至少有一个是“胖墩”。

  半数学生称没时间吃水果

  专家认为,学生适当地吃水果,可以增加一定的微量营养素。那么,我市学生在吃水果方面的情况又如何呢?昨日,记者通过多名小学老师调查发现,平均每个班不吃水果的学生比例占学生总数的25%,即每四个小学生中就有一人没有每天吃水果。另外,在不吃水果的小学生中,50%的学生给出的答案让人意外,原因竟是“没有时间”;另外不爱吃水果的学生中,40%的学生是因为“父母逼我吃”而产生厌恶情绪,进而不愿意吃水果。

  专家建议学生带水果上学

  不过,市第一医院营养专家陈医生表示,考虑到早餐时间普遍较为匆忙,而学生呆在学校的时间较长,他建议学生带水果到学校吃。对于要带多少水果,他认为一到两份就足够。对于普通儿童来说,一份水果是指两个小型水果,比如奇异果、杏等,或者是1个中型水果,比如橙子、苹果等,再或者是半个大型水果,比如西柚、杨桃等。

  陈医生还指出,果汁由于在制作过程中会破坏某些营养成分或者含有添加剂等,因此果汁不能替代新鲜水果。(记者刘斌)

编辑: 周珺 【江西会来啥“明星”,大江娱乐全知晓】
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