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洪涝期间市民千万不能喝生水 溺水时手臂不要上举乱扑动
2014-06-24 10:31:36    来源:江西晨报
编辑:周珺    作者:胡丹
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  近日,我省遭遇强降雨。据中央气象台预报,23日至24日,华南大部将暂时告别暴雨,长江中下游沿江地区则将成为强降水主要影响区,大到暴雨将继续席卷江西、浙江、福建等地。为保护公众的健康,减少洪涝期间疾病发生,南昌市健康教育所向公众发布洪涝灾害期间健康提醒。

  洪涝期间千万不能喝生水

  专家提醒,洪涝期间,市民千万不能喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水的缸、桶、锅、盆等必须保持干净,并经常倒空清洗;临时的饮用井水、河水、湖水、塘水,一定要进行消毒;混浊度大、污染严重的水,必须先加明矾澄清水质;漂白粉必须放在避光、干燥、凉爽处(如用棕色瓶拧紧瓶盖存放)。

  除了饮用水外,还需要注意食品卫生。不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物;不吃剩饭剩菜,不吃生冷食物;不吃淹死、病死的禽畜等;食物生熟要分开;碗筷要清洁消毒后使用;不要到无卫生许可证的摊子上购买食品。

  不要在草堆上坐卧

  专家提醒,洪涝期间还需做好防蝇灭蝇,防鼠灭鼠,防螨灭螨工作。粪缸、粪坑中加药杀蛆;室内用苍蝇拍灭蝇,食物用防蝇罩遮住;动物尸体要深埋,土层要夯实。人群较集中的地方,也是鼠类密度较高的地方,当发现老鼠异常增多的情况须及时向当地有关部门报告。保持住房和地面整洁干燥,不要在草堆上坐卧、休息。

  注意手部清洁,不用手尤其是脏手揉眼睛。毛巾、脸盆、手帕不要与人共用,如果不得不与病人共用脸盆,则应让健康人先用,病人后用,用完后用肥皂将脸盆洗净。如果感觉身体不适,要及时找医生诊治。特别是发热、腹泻病人,要尽快寻求医生帮助。其次是遵听医嘱,配合传染病隔离,注意相关药物的使用方法。

  此外,应保持皮肤清洁干燥,随身用毛巾等擦汗。下水劳动时,每隔1~2小时休息一次,擦干脚,在阳光下曝晒片刻。每次劳动离水后,一定要把脚洗干净。当发现脚部皮肤溃烂并有加重的趋势时,如情况许可应暂时不要下水。要设法穿长统靴。有足部皮肤病的人应少下水。

  溺水时手臂不要上举乱扑动

  当溺水时,不熟悉水性者可采取自救法:除呼救外,采取仰卧位,头部向后,使鼻部露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深,此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动。会游泳者,如果发生抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后游向岸边。

  救护落水者时,应迅速游到落水者附近,观察清楚位置,从落水者后方出手救援或投入木板、救生圈、长杆、轮胎、塑料泡沫等,让落水者攀扶上岸。

  

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