大江网/大江新闻客户端讯 皮婉婷、江南都市报全媒体记者章娜报道：三伏未至，暑热已盛。受副热带高压影响，本周以来，我省热力不断升级，省会南昌不仅白天热，夜间也不凉快。7月4日，记者从气象部门了解到，截至当日，南昌已经连续5天出现高温天气，预计未来3天依旧热力十足，最高气温达38～39℃。

　　南昌有多热？已连续5天出现高温天气

　　南昌市气象台预报员魏卢泰介绍，6月30日起，南昌出现今年首轮大范围高温天气。当日，南昌国家气候观象台监测到35.5℃的高温。截至7月4日16时，南昌已连续出现5天高温天气，城区监测到的最高气温为37.8℃，全市监测到的最高气温达38.7℃(安义国家气象观测站)。

　　今年是否“热得快”？此轮大范围高温天气为“史上第五早”

　　南昌市气象台高级工程师陈丽红表示，根据历史资料分析，南昌此轮大范围高温天气出现时间较早，为有气象记录(1951年)以来历史第五早。最早出现大范围高温天气的年份为1951年，当年6月20日起南昌曾出现持续3天的高温天气。

　　值得注意的是，今年6月6日南昌就已出现首个高温日。

　　还要热多久？未来数日南昌依旧热度不减

　　据省气象部门7月4日最新预测，未来3天江西最高气温大部分地区可达37～39℃，局部地区可超40℃。

　　聚焦省城南昌，魏卢泰介绍，预计7月5日至7日，南昌仍将持续晴热高温天气，最高气温维持在38～39℃，其中7日局部地区可能出现阵雨或雷阵雨。

　　特别提醒：南昌已发布高温健康风险预警

　　记者注意到，7月3日15时，南昌市疾控中心(市卫健执法局)与南昌市气象台联合发布高温健康风险预警：预计7月4日8时至9日8时，南昌市大部分地区高温健康风险等级较高，其中南昌县、进贤县、西湖区、青云谱区、青山湖区及南昌高新区部分地区风险等级更高。

　　专家建议：高温天应保持室内凉爽，避开高温时段外出，减少户外活动，保证充足饮水。老人、孕妇、儿童及慢性病患者外出需有人陪同，慢性病患者应加强健康监测，如感不适及时就医。户外作业人员需特别注意防暑降温。

　　此外，7月4日7时08分，南昌市气象台已发布高温橙色预警信号。